La flottaison, une expérience unique de lâcher-prise
La flottaison, proposée par notre centre de flottaison à Metz, va bien au-delà d’un simple moment relaxant : elle s’apparente à une vraie thérapie mentale et corporelle afin de vous faire découvrir et bénéficier des véritables bienfaits de la flottaison en isolation sensorielle. Grâce à une bulle de flottaison en isolation sensorielle, vous vivez un voyage intérieur intense en coupant toutes les stimulations extérieures.
Chez SERENITY SPHERE, nous avons créé une capsule de flottaison à la pointe de la technologie, conçue pour offrir un confort optimal et une immersion totale.
Grâce à une eau maintenue à température corporelle et à une concentration élevée en sel d’Epsom, le corps flotte naturellement, sans effort. Cette expérience immersive stimule la détente musculaire, favorise la récupération musculaire et agit efficacement sur le stress, aidant aussi à renforcer le système immunitaire en diminuant le niveau de cortisol dans le corps.
En supprimant les stimulations extérieures — lumière, bruit, gravité — la flottaison place l’organisme dans des conditions idéales de repos et de récupération. Dans nos capsules, l’eau est chauffée à température corporelle et saturée en sel d’Epsom, créant une sensation d’apesanteur totale. L’absence de lumière, de bruit et de gravité, combinée au port de bouchons d’oreille si vous le souhaitez, entraîne une méditation profonde presque spontanée, permettant au système nerveux de se régénérer.
La sensation d’apesanteur est immédiate, enveloppante, profondément relaxante.
Notre capsule garantit une isolation sensorielle complète, tout en restant spacieuse, silencieuse et parfaitement sécurisée.
Chaque détail a été pensé pour favoriser le lâcher-prise et vous faire bénéficier des bienfaits de la flottaison en isolation sensorielle : qualité de l’eau irréprochable, filtration avancée, hygiène maximale et contrôle précis de l’environnement.
Vous êtes libre de vivre la séance à votre rythme, dans un cadre intime et apaisant.
La flottaison permet une récupération physique et mentale profonde : Le système nerveux ralentit, le stress diminue, le corps se relâche et l’esprit entre dans un état de repos rarement atteint dans la vie quotidienne.
Une seule séance suffit souvent à ressentir une sensation de légèreté, de calme et de clarté durable.
Chez SERENITY SPHERE, nous vous invitons à vivre une véritable parenthèse hors du temps.
Un moment simple, accessible et profondément bénéfique, où tout est réuni pour vous permettre de découvrir les bienfaits de la flottaison, vous recentrer et de vous reconnecter à l’essentiel.
Comment cela se passe ?
Votre première séance de flottaison est un véritable voyage de découverte. Nous vous guidons pas à pas.
①
Avant la séance : arrivez l’esprit léger
Dès votre réservation, tout est pris en charge par notre centre. Il n’y a rien à préparer ni à apporter : serviettes, savon, shampoing et produits de soin sont fournis.
Nous vous invitons simplement à arriver 20 minutes en avance pour profiter pleinement de ce moment hors du temps.
Dès votre arrivée dans notre centre de flottaison à Metz, vous êtes accueilli dans un espace calme pensé pour amorcer votre détente. Nous prenons le temps de vous expliquer le déroulement de la séance de flottaison, de répondre à vos questions et de vous rassurer si c’est votre première expérience d’isolation sensorielle.
②
Accueil & préparation : un espace rien que pour vous !
À votre arrivée, le centre est entièrement privatif : vous êtes le/la seul(e) client, pas d’attente ! Notre responsable du centre vous accueille personnellement et vous explique comment va se passer votre séance, n’hésitez pas à lui poser toutes vos questions !
Vous disposez ensuite d’un espace privé pour vous préparer en toute sérénité. Une douche est obligatoire avant l’entrée dans la bulle de flottaison afin de garantir la pureté de l’eau saturée en sel d’Epsom. Serviettes, produits d’hygiène et bouchons d’oreille sont mis à votre disposition.
À ce stade, votre voyage intérieur commence déjà : vous laissez derrière vous les stimulations extérieures et l’agitation quotidienne.
③
Pendant la flottaison : lâcher prise en toute confiance
Vous entrez dans votre bulle de flottaison, un espace individuel conçu pour favoriser la relaxation profonde. L’eau est chauffée à température corporelle (environ 35°C) et contient une forte concentration de sel d’Epsom, permettant au corps de flotter naturellement.
En quelques secondes, vous ressentez une véritable sensation d’apesanteur : plus de pression sur les articulations, plus de tension musculaire. Votre corps est porté sans effort dans une eau totalement saturée en sel.
La lumière peut être éteinte progressivement, et le silence s’installe. Les stimulations extérieures disparaissent presque complètement. Le système nerveux peut enfin ralentir.
④
Après la séance : prolonger la détente
À la fin de la flottaison, vous prenez le temps de revenir tranquillement. La sortie est volontairement progressive pour éviter toute sensation brutale de retour à la réalité. Vous prenez une nouvelle douche pour éliminer le sel d’Epsom et vous rhabiller tranquillement. Beaucoup de personnes décrivent une sensation de légèreté mentale, une clarté d’esprit et un état de bien-être durable.
Après votre séance de flottaison, vous pouvez prendre quelques minutes dans l’espace détente. C’est souvent là que l’on réalise pleinement les bienfaits de la flottaison : esprit apaisé, corps relâché, pensées plus claires… et que d’autres effets, tel la stimulation du système immunitaire, agissent également de façon plus subtile.
Vous avez d’autres questions ? Vous souhaitez en savoir plus ?
Vous pouvez nous contacter ou jeter un coup d’œil à notre page dédiée (FAQ) :
Nos engagements d’exception – SERENITY SPHERE
L’excellence absolue de l’expérience
Chez SERENITY SPHERE, chaque séance est une expérience rare. Nous nous engageons à offrir une flottaison d’exception grâce à une capsule à la pointe de la technologie, un confort incomparable et une maîtrise parfaite de chaque détail. Rien n’est laissé au hasard pour garantir une immersion profonde, raffinée et inoubliable.
Un sanctuaire de pureté et de sérénité
Nous faisons de l’hygiène, de la sécurité et de la qualité de l’environnement une priorité absolue. Eau d’une pureté irréprochable, sel d’Epsom de qualité riche en magnésium qui contribue à la récupération musculaire, filtration avancée, contrôle précis des paramètres et espace parfaitement maîtrisé : SERENITY SPHERE est un sanctuaire où le corps et l’esprit peuvent s’abandonner en toute confiance.
Une attention sur-mesure, discrète et bienveillante
Notre engagement est d’offrir bien plus qu’un service : une présence. Chaque client est accueilli avec une attention délicate, dans le respect de son intimité et de son rythme. Chez SERENITY SPHERE, le luxe réside dans le silence, la bienveillance et l’art de prendre soin, pour une reconnexion profonde à soi.